SEM和SEO是网站运营中常用的两种推广方式，它们都能从百度搜索引擎引来不错的流量。但对于网络小白或者新手站长来说，SEO和SEM两者的概念以及它们的优缺点还是非常模糊不清的。下面我们来了解一下SEO优化与SEM百度竞价各自的优缺点。

首先，我们来看一下SEO的优势和不足。SEO是通过优化网站在搜索引擎上的排名，从而获取用户流量。它的优势在于，一个经过SEO优化的网站即便终止了SEO服务，它所拥有的自然流量不会因为服务停止而消失，一段时间内依然会维持在稳定的流量范围。而且，随着相关机制的建立，SEO优化的效果会越来越明显，而且不需要增加额外的费用。此外，通过SEO优化，我们不仅可以获得来自百度的流量，还能从谷歌、搜狗等网站获取到一定的流量和展示位置。另外，SEO属于自然排名，排名越高越容易获得人们的信任，转化率和参与度更高，也更容易吸引点击。

然而，SEO也存在一些不足之处。首先，SEO的沟通成本较大，需要与搜索引擎建立良好的合作关系。其次，网站的展示和点击无法得到保证，关键词排名和流量的变动性较大，不够稳定。这对于一些需要稳定流量的网站来说，可能是一个问题。

接下来，我们来看一下SEM的优势和不足。SEM百度竞价是百度搜索引擎基于关键词所开展的一系列营销活动。它的优势在于，可以通过SEM实现网站关键词排名和流量的快速提升，只需要短短几分钟就可以看到效果。此外，SEM的广告效应明显，可以通过丰富的数据进行AB测试，从而优化广告效果。另外，通过SEM可以实现精准流量投放和ROI计算，帮助网站主更好地控制推广效果。

然而，SEM也存在一些不足之处。首先，一旦停止服务，SEM的流量就会立即流失，无法实现停止服务流量不停的效果。其次，由于用户对于SEM广告的点击意愿较低，用户覆盖率相对较低。此外，利用SEM很容易出现点击欺诈的行为，这对于广告主来说是一个潜在的风险。最后，即便是花了钱，但SEM的信任度依然较低，相比之下，免费的SEO优化可能更容易获得用户的信任。

综上所述，SEO优化和SEM百度竞价各自具有一定的优势和不足。对于需要稳定流量的网站来说，SEO可能更适合；而对于追求快速效果和精准投放的网站来说，SEM可能更合适。在选择推广方式时，需要根据自身需求和预算来进行权衡和选择。